Promocje
31,99 zł
Cena regularna:
39,99 zł
58,49 zł
Cena regularna:
73,11 zł
36,99 zł
Cena regularna:
46,24 zł
67,90 zł
Cena regularna:
79,90 zł
83,99 zł
Cena regularna:
104,99 zł
36,60 zł
Cena regularna:
41,90 zł
31,99 zł
Cena regularna:
39,99 zł
59,99 zł
Cena regularna:
74,99 zł
Nasi producenci
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
Suplementy diety i odżywki dla sportowców i osób aktywnych fizycznie
Osoby aktywne fizyczne, zwłaszcza te intensywnie trenujące, mają wyższe zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, które uczestniczą w wewnątrzkomórkowym wytwarzaniu i uwalnianiu energii, a także są niezbędne do regeneracji tkanek, produkcji czerwonych krwinek oraz ochrony przed wolnymi rodnikami. Ponadto, sportowcy są narażeni na ich większe straty np. wraz z potem. Występowanie ewentualnych niedoborów witamin i/lub składników mineralnych przyczynia się m.in. do spadku wydolności organizmu oraz jego pogorszonej regeneracji.
Oczywiście podstawą żywienia osoby aktywnej fizycznie powinna być możliwe różnorodna zbilansowana dieta - w wielu przypadkach dbałość o dietę będzie wystarczająca do pokrycia zapotrzebowania organizmu na wszystkie niezbędne witaminy i składniki mineralne. Zwłaszcza, gdy jest to dieta normo kaloryczna lub wręcz z nadwyżką kaloryczną - wtedy jedząc więcej masz szanse dostarczyć sobie więcej składników odżywczych.
Niemniej, wiele badań wykazywało, że sportowcy nie dostarczają z pożywieniem odpowiedniej ilości witamin oraz minerałów. Przykładowo w badaniu Cupista i współpracowników, gdzie przeanalizowano dietę 60 sportsmenek, wykazano, że spożywały one za mało żelaza, wapnia i cynku w stosunku do zalecanego dziennego spożycia (tzw. RDA, z ang. Recommended Dietary Allowances).
Witamina B Kompleks B12 500 mg + Betaina (TMG) | Aliness
64,90 zł
Omega 3 DHA:EPA + Witamina D3 w płynie, smak pomarańczowy | Vegetology
86,90 zł
Omega 3 DHA:EPA + Witamina D3 w płynie, bezsmakowe | Vegetology
86,90 zł
W tej kategorii znajdziesz szeroki wybór produktów wspierających rozwój mięśni i poprawę wydolności organizmu. W ofercie są między innymi białka roślinne takie jak białko grochu, białko ryżowe, białko konopne czy białko sojowe, które dostarczą Ci wartościowego budulca dla mięśni.
Ponadto, w kategorii znajdują się BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione, które zapobiegają katabolizmowi mięśni oraz przyspieszają regenerację po treningu. Kolagen wegański to inny popularny produkt, który pomaga wzmocnić kości, stawy i skórę.
Dodatkowo, suplementacja sportowa, czyli witaminy, minerały, kwasy omega i inne składniki pomagają w poprawie kondycji fizycznej, zapobiegają niedoborom i wspomagają regenerację organizmu po wysiłku fizycznym.
Suplementacja jest szczególnie ważna dla osób aktywnych, ponieważ wysiłek fizyczny wymaga większych ilości składników odżywczych, niż w przypadku osób nieaktywnych. Regularne stosowanie suplementów diety pozwala na szybszą regenerację, zwiększenie wydolności, redukcję masy ciała oraz zwiększenie masy mięśniowej.
Dlatego też warto zainteresować się ofertą wegańskich suplementów diety i roślinnych odżywek białkowych dla sportowców i osób aktywnych na Vegafit.pl. Wybierz najlepsze dla siebie produkty, które pomogą w osiągnięciu Twoich celów treningowych i zwiększą Twoją wydolność podczas aktywności fizycznej.
Zaloguj się
Darmowa dostawa
Inni klienci kupili również
35,95 zł
95,99 zł
Cena regularna:
119,99 zł
99,90 zł
79,90 zł
