Promocje

83,99 zł

Cena regularna: ~~104,99 zł~~

szt.

Kolagen wegański | Uratuj zgniecione opakowanie | PowerGym

95,99 zł

Cena regularna: ~~119,99 zł~~

BICAPS | LibiFEM kompleks dla kobiet

67,99 zł

Cena regularna: ~~84,99 zł~~

szt.

BICAPS | Kelp 150 µg

36,99 zł

Cena regularna: ~~46,24 zł~~

BICAPS | Ashwagandha

53,49 zł

Cena regularna: ~~66,84 zł~~

szt.

BICAPS | Witamina B12 - 500µg

39,99 zł

Cena regularna: ~~49,99 zł~~

szt.

BICAPS | Witamina K2 - 200µg

67,99 zł

Cena regularna: ~~84,99 zł~~

szt.

BICAPS | Witamina B6 P-5-P

36,99 zł

Cena regularna: ~~46,24 zł~~

szt.

Nasi producenci

Witamina D3 dla wegan i wegetarian

Czy warto suplementować witaminę słońca D3? Tak, gdyż jak sama nazwa wskazuje do jej syntezy niezbędne jest słońce, którego w naszej szerokości geograficznej często brakuje!

Witamina D3 pełni ważną rolę w ludzkim organizmie, reguluje gospodarkę wapniowo - fosforową, pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi, sprzyja utrzymaniu gęstości mineralnej kości, zdrowych zębów, a także zwiększa odporność.

Czytaj więcej >>

Niedobór witaminy D3 wywołuje poważne skutki. Rozpoznać go można po takich objawach jak: bóle kostno-mięśniowe, choroby przyzębia, utrata apetytu, bezsenność, a nawet stany depresyjne, jednak bardzo często występuje bezobjawowo. W konsekwencji u małych dzieci może przyczyniać się do rozwoju krzywicy, a u dorosłych osteoporozy, ponadto zwiększa ryzyko rozwoju alergii, otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, chorób zapalnych, i autoimmunologicznych oraz nowotworów. Niedobór witaminy D jest także niebezpieczny w czasie życia płodowego i może doprowadzić do zaburzeń rozwoju mózgu dziecka.

Naturalnym źródłem witaminy D3 jest słońce, to właśnie dzięki promieniom słonecznym witamina D wytwarza się w skórze. Polska leży w strefie, w której od września do kwietnia nasłonecznienie jest niewielkie, tak więc w tym okresie warto, aby wszyscy suplementowali witaminę D3. Ponadto zaleca się, aby przez cały rok suplementację witaminy D3 stosowały osoby na diecie wegańskiej, osoby starsze oraz wszyscy, którzy spędzają większość czasu w zamkniętych pomieszczeniach i nie mają możliwości syntezowania witaminy D ze słońca.

Jako suplement diety wegańska witamina D3 występuje w formie roślinnego cholekalcyferolu, więc jest odpowiednia dla osób na diecie roślinnej.

Warto także zwrócić uwagę, że przy utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia w organizmie ważna jest podaż witaminy K2, dzięki której wapń trafia do kości i zębów, a nie do tkanek miękkich. W naszym sklepie dostępne są wegańskie suplementy w postaci kompleksu witaminy D3 i K2. Więcej o witaminie słońca można przeczytać na naszym blogu - zapraszamy.

Witamina D3

Kompleks witamin i minerałów VEG1 Cz. porzeczka, 180 szt. | Vegan Society

Producent: The Vegan Society

Cena:

99,90 zł