Witamina K

Witamina K jest znana głównie z udziału w procesie krzepnięcia krwi i transportu wapnia z krwi do kości. Dlatego też tak często występuje w postaci suplementów witamin D3+K2. Jej udział jest bardzo ważny w przeciwdziałaniu osteoporozie oraz chorobom sercowo-naczyniowym. Ponadto zapobiega demineralizacji kości, wzmacnia zęby, a nawet może cofać proces zwapnienia tętnic i poprawić elastyczność naczyń.

Czytaj więcej >> 

Niedobór witaminy K jest bardzo niebezpieczny. Jej brak może wpływać na wydłużenie czasu krzepnięcia krwi, co może prowadzić do nadmiernego krwawienia, a nawet krwotoku zagrażającego życiu. Niepokojące objawy, które mogą sugerować niedobór witaminy K to: zaburzenia krzepliwości krwi, krwawiące dziąsła, krwawienia z nosa, utrudnione gojenie ran, a także skłonność do złamań i występowania sińców. Ponadto braki witaminy K u osób dorosłych mogą występować w przypadku poważnych schorzeń jelit i wątroby oraz po okresie długotrwałej antybiotykoterapii.

Należy pamiętać, że witamina K jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach i są one niezbędne dla jej prawidłowego wchłaniania. Ponadto naturalnie występuje w dwóch postaciach jako witamina K1 (syntetyzowana przez rośliny) i witamina K2 (syntetyzowanej przez drobnoustroje - bakterie). K2 wykazuje znacznie bardziej wszechstronne działanie.

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier InPost) już od 180,00 zł.
Żelki dla dzieci
Super, że...
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium