Cynk
Cynk to jeden z mikroelementów, który występuje w śladowych ilościach, ale pełni ważną rolę w ludzkim organizmie.
Jest m. in. aktywatorem około 300 enzymów i hormonów, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga łagodzić objawy chorób autoimmunologicznych. Wpływa na prawidłowy metabolizm białek, węglowodanów oraz kwasów tłuszczowych, obniża poziom cholesterolu, wpływa na przyswajanie witamin, i prawidłowe funkcjonowanie narządów rozrodczych oraz posiada właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne Ponadto chroni komórki przed niszczącym działaniem wolnych rodników oraz wzmacnia włosy i paznokcie.
Niedobory cynku są powszechne wśród wielu osób, co wynika ze zbyt małego spożycia produktów, które zawierają cynk. Poważnymi wrogami cynku są cukier, alkohol oraz produkty bogate w miedź i żelazo, które zmniejszają jego wchłanianie. Główne objawy niedoboru cynku to spadek ilości przeciwciał i zmniejszenie odporności, ciągłe uczucie zmęczenia, zaburzenia koncentracji, pogorszona kondycja włosów oraz charakterystyczne białe plamki na paznokciach, a także zaburzenia smaku i zapachu, a nawet utrata apetytu.
Suplementy w postaci cytrynianu cynku są najbardziej przyswajalną jego formą. Dostępne są wegańskie suplementy cynku oraz kompleksy minerałów zawierające cynk.
Cynk
109,90 zł
109,90 zł