Promocje

Shake proteinowy Kakaowo-waniliowy 500 g Dragon Superfoods

74,31 zł

Cena regularna: ~~79,90 zł~~

Najniższa cena: 79,90 zł

szt.

Junior witaminy i minerały dla dzieci 6+ 30 tab Veganicity

31,53 zł

Cena regularna: ~~33,90 zł~~

Najniższa cena: 33,90 zł

szt.

Witamina B12 100 mcg Podjęzykowa 60 tab Vegetology

43,62 zł

Cena regularna: ~~46,90 zł~~

Najniższa cena: 46,90 zł

szt.

Witamina D3 + D2 Kompleks wege 90 tab Veganicity

39,90 zł

Cena regularna: ~~42,90 zł~~

Najniższa cena: 42,90 zł

szt.

Witamina B12 Metcobin60 tab HealthAid

54,78 zł

Cena regularna: ~~58,90 zł~~

Najniższa cena: 58,90 zł

szt.

Omega 3 DHA:EPA + Witamina D3 w płynie, bezsmakowa 150 ml Vegetology

87,89 zł

Cena regularna: ~~94,50 zł~~

Najniższa cena: 94,50 zł

szt.

MSM 1000mg + Witamina C 90 tab HealthAid

57,57 zł

Cena regularna: ~~61,90 zł~~

Najniższa cena: 61,90 zł

szt.

Shake proteinowy Bananowo-kokosowy 500 g Dragon Superfoods

74,31 zł

Cena regularna: ~~79,90 zł~~

Najniższa cena: 79,90 zł

szt.

Marki

Witamina D3 dla wegan i wegetarian

Czy warto suplementować witaminę słońca D3? Tak, gdyż jak sama nazwa wskazuje do jej syntezy niezbędne jest słońce, którego w naszej szerokości geograficznej często brakuje!

Witamina D3 pełni ważną rolę w ludzkim organizmie, reguluje gospodarkę wapniowo - fosforową, pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi, sprzyja utrzymaniu gęstości mineralnej kości, zdrowych zębów, a także zwiększa odporność.

Czytaj więcej >>

Niedobór witaminy D3 wywołuje poważne skutki. Rozpoznać go można po takich objawach jak: bóle kostno-mięśniowe, choroby przyzębia, utrata apetytu, bezsenność, a nawet stany depresyjne, jednak bardzo często występuje bezobjawowo. W konsekwencji u małych dzieci może przyczyniać się do rozwoju krzywicy, a u dorosłych osteoporozy, ponadto zwiększa ryzyko rozwoju alergii, otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, chorób zapalnych, i autoimmunologicznych oraz nowotworów. Niedobór witaminy D jest także niebezpieczny w czasie życia płodowego i może doprowadzić do zaburzeń rozwoju mózgu dziecka.

Naturalnym źródłem witaminy D3 jest słońce, to właśnie dzięki promieniom słonecznym witamina D wytwarza się w skórze. Polska leży w strefie, w której od września do kwietnia nasłonecznienie jest niewielkie, tak więc w tym okresie warto, aby wszyscy suplementowali witaminę D3. Ponadto zaleca się, aby przez cały rok suplementację witaminy D3 stosowały osoby na diecie wegańskiej, osoby starsze oraz wszyscy, którzy spędzają większość czasu w zamkniętych pomieszczeniach i nie mają możliwości syntezowania witaminy D ze słońca.

Jako suplement diety wegańska witamina D3 występuje w formie roślinnego cholekalcyferolu, więc jest odpowiednia dla osób na diecie roślinnej.

Warto także zwrócić uwagę, że przy utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia w organizmie ważna jest podaż witaminy K2, dzięki której wapń trafia do kości i zębów, a nie do tkanek miękkich. W naszym sklepie dostępne są wegańskie suplementy w postaci kompleksu witaminy D3 i K2. Więcej o witaminie słońca można przeczytać na naszym blogu - zapraszamy.

Witamina D3

Witamina D3 400iu 90 tab Veganicity

Producent: Veganicity

Cena:

25,90 zł