Promocje

VEG1 Kompleks witamin i minerałów Pomarańcza 90 tab Vegan Society

50,31 zł

Cena regularna: ~~55,90 zł~~

szt.

Witamina B12 1000mcg 90 tab Veganicity

41,90 zł

Cena regularna: ~~43,75 zł~~

szt.

READY TO WEAR 365 Zaawansowany krem do twarzy SPF50 50 ml Resibo

107,10 zł

Cena regularna: ~~119,00 zł~~

szt.

VEG1 Kompleks witamin i minerałów Pomarańcza 180 tab Vegan Society

89,91 zł

Cena regularna: ~~99,90 zł~~

Shake proteinowy Bananowo-kokosowy 450 g Dragon Superfoods

67,90 zł

Cena regularna: ~~79,90 zł~~

szt.

SUN THE PEOPLE Lekki krem do twarzy i ciała SPF50 50 ml Resibo

53,10 zł

Cena regularna: ~~59,00 zł~~

szt.

Green Detox Mix Zielone oczyszczenie 200 g Dragon Superfoods

37,91 zł

Cena regularna: ~~39,90 zł~~

szt.

Meno Support Kompleks na menopauzę 90 kaps Nutri-Plus

85,40 zł

Cena regularna: ~~89,90 zł~~

Marki

Witamina D3 dla wegan i wegetarian

Czy warto suplementować witaminę słońca D3? Tak, gdyż jak sama nazwa wskazuje do jej syntezy niezbędne jest słońce, którego w naszej szerokości geograficznej często brakuje!

Witamina D3 pełni ważną rolę w ludzkim organizmie, reguluje gospodarkę wapniowo - fosforową, pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi, sprzyja utrzymaniu gęstości mineralnej kości, zdrowych zębów, a także zwiększa odporność.

Czytaj więcej >>

Niedobór witaminy D3 wywołuje poważne skutki. Rozpoznać go można po takich objawach jak: bóle kostno-mięśniowe, choroby przyzębia, utrata apetytu, bezsenność, a nawet stany depresyjne, jednak bardzo często występuje bezobjawowo. W konsekwencji u małych dzieci może przyczyniać się do rozwoju krzywicy, a u dorosłych osteoporozy, ponadto zwiększa ryzyko rozwoju alergii, otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia, chorób zapalnych, i autoimmunologicznych oraz nowotworów. Niedobór witaminy D jest także niebezpieczny w czasie życia płodowego i może doprowadzić do zaburzeń rozwoju mózgu dziecka.

Naturalnym źródłem witaminy D3 jest słońce, to właśnie dzięki promieniom słonecznym witamina D wytwarza się w skórze. Polska leży w strefie, w której od września do kwietnia nasłonecznienie jest niewielkie, tak więc w tym okresie warto, aby wszyscy suplementowali witaminę D3. Ponadto zaleca się, aby przez cały rok suplementację witaminy D3 stosowały osoby na diecie wegańskiej, osoby starsze oraz wszyscy, którzy spędzają większość czasu w zamkniętych pomieszczeniach i nie mają możliwości syntezowania witaminy D ze słońca.

Jako suplement diety wegańska witamina D3 występuje w formie roślinnego cholekalcyferolu, więc jest odpowiednia dla osób na diecie roślinnej.

Warto także zwrócić uwagę, że przy utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia w organizmie ważna jest podaż witaminy K2, dzięki której wapń trafia do kości i zębów, a nie do tkanek miękkich. W naszym sklepie dostępne są wegańskie suplementy w postaci kompleksu witaminy D3 i K2. Więcej o witaminie słońca można przeczytać na naszym blogu - zapraszamy.

Witamina D3

Witamina D3 + D2 Kompleks wege 90 tab Veganicity

Producent: Veganicity

Cena:

42,90 zł