Menu
99,90 zł
Cena regularna:
119,99 zł
71,91 zł
Cena regularna:
79,90 zł
56,91 zł
Cena regularna:
59,90 zł
57,86 zł
Cena regularna:
60,90 zł
47,41 zł
Cena regularna:
49,90 zł
53,91 zł
Cena regularna:
59,90 zł
58,81 zł
Cena regularna:
61,90 zł
58,81 zł
Cena regularna:
61,90 zł
Marki
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Kwas foliowy
Kwas foliowy (witaminy z grupy B) jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, a jego niedobór jest powszechny. Jest niezbędny organizmowi od czasu poczęcia, aż do późnej starości. Szczególnie wskazy jest dla kobiet planujących i będących w ciąży. Zwiększenie spożycia kwasu foliowego zaleca się w okresie minimum jednego miesiąca przed planowaną ciążą oraz w pierwszym trymestrze ciąży w celu profilaktyki wad cewy nerwowej u płodu.
Kwas foliowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny, której poziom ma znaczący wpływ na stan zdrowia. Bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych, z których powstaje DNA i przyczynia się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży. Ponadto uczestniczy w syntezie serotoniny tzw. hormonu szczęścia, który ma działanie uspokajające, a wraz z witaminą B12 bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek (zapobiega anemii).
Bogatym źródłem kwasu foliowego są ciecierzyca, szpinak, sałata, fasola biała, korzeń i natka pietruszki, niestety ulega on rozpadowi pod wpływem wyższej temperatury, a nawet światła słonecznego, co sprawia, że utrudnione jest dostarczenie jego odpowiedniej ilości z pożywieniem.
W postaci suplementów występuje samodzielnie, a także w kompleksie witamin i minerałów dedykowanych np. specjalnie dla wegan.
Kwas foliowy
Witamina B12 500mcg + Kwas foliowy Quatrefolic® 365 tab Nutri-Plus
85,90 zł
Zaloguj się
Darmowa dostawa
Inni klienci kupili również
