Promocje
Shake proteinowy Bananowo-kokosowy 500 g Dragon Superfoods
Shake proteinowy Bananowo-kokosowy 500 g Dragon Superfoods

74,31 zł

Cena regularna: 79,90 zł

Najniższa cena: 79,90 zł
szt.
Witamina C Uratuj zgniecione opakowanie 40 saszetek PowerGym
Witamina C Uratuj zgniecione opakowanie 40 saszetek PowerGym

63,99 zł

Cena regularna: 79,99 zł

Najniższa cena: 79,99 zł
szt.
Witamina B12 1000mcg 90 tab Veganicity
Witamina B12 1000mcg 90 tab Veganicity

45,90 zł

Cena regularna: 49,90 zł

Najniższa cena: 41,90 zł
szt.
Shake proteinowy Kakaowo-waniliowy 500 g Dragon Superfoods
Shake proteinowy Kakaowo-waniliowy 500 g Dragon Superfoods

74,31 zł

Cena regularna: 79,90 zł

Najniższa cena: 79,90 zł
szt.
SuperMix Shake proteinowy 500 g Dragon Superfoods
SuperMix Shake proteinowy 500 g Dragon Superfoods

74,31 zł

Cena regularna: 79,90 zł

Najniższa cena: 79,90 zł
szt.
Marki
healthaid vegetology
veganicity Helhetshälsa
 PowerGym Formeds
Dragon Superfoods Nutri-Plus
TheVeganSociety Resibo
Bett'r Aliness
   

 IG     FB     TikTok 

Kompleksy witamin i minerałów

Moc witamin i minerałów w jednej tabletce? Tak, jest to tzw. multiwitamina, czyli kompleks witamin, różnych mikro i makroelementów niezbędnych do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania wszystkich układów naszego organizmu.

Nie zawsze możliwe jest dostarczenie w diecie wszystkich niezbędnych nam składników. Poza dbaniem o zdrowy i zbilansowany sposób odżywiania można wprowadzić zestaw witamin w postaci suplementów, tym bardziej, że w poszczególnych etapach życia zwiększa się zapotrzebowanie na wybrane witaminy i minerały, jak np. u kobiet w ciąży, osób starszych, dzieci, sportowców, osób aktywnych umysłowo i/lub fizycznie, przy chorobach lub dolegliwościach.

Czytaj więcej >> 

Warto rozważyć suplementację kompleksem witamin i minerałów dla wegan i wegetarian.
Wybierając odpowiedzialną dietę wegańską należy zdawać sobie sprawę z konieczności suplementacji niektórych witamin i minerałów, np. takich jak: witamina B12 i witamina D oraz Wapń. Dostępne są wegańskie suplementy wzbogacone o inne witaminy i minerały, których niedobory mogą pojawić się u osób, które przeszły na weganizm. Zawierają one np. jod i selen, które ciężko jest dostarczyć z pożywieniem, a także kwas foliowy oraz witaminy B2 i B6.

Kompleksy witamin i minerałów są istotnym elementem diety każdej osoby, niezależnie od tego, czy stosuje ona dietę tradycyjną, czy też ma specjalne wymagania dietetyczne. Dlaczego tak jest? Otóż, witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomagają utrzymać zdrowie i dobrą kondycję fizyczną oraz umysłową, a także chronią przed chorobami.

Dla osób na diecie tradycyjnej szczególnie ważne jest, aby dostarczać organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych, ponieważ dieta ta często jest uboga w wartości odżywcze. W tym przypadku, kompleksy witamin i minerałów mogą pomóc w uzupełnieniu niedoborów.

Kompleksy witamin i minerałów dla osób na diecie tradycyjnej często zawierają składniki takie jak witaminy A, B, C, D i E, wapń, magnez, cynk i żelazo.

  • Witaminy z grupy B są ważne dla metabolizmu energetycznego, funkcji mózgu i układu nerwowego, a także dla utrzymania zdrowej skóry, włosów i paznokci.
  • Witamina C jest znana ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, które pomagają w ochronie przed chorobami i starzeniem się.
  • Wapń, magnez, cynk i żelazo są ważne dla zdrowych kości, mięśni i układu odpornościowego.

Kompleksy witamin i minerałów dla osób na diecie tradycyjnej są dostępne w różnych formach, takich jak tabletki, kapsułki, proszki i płyny. Warto wybierać produkty od renomowanych producentów i zwracać uwagę na skład oraz dawkowanie. Przed rozpoczęciem stosowania kompleksów witamin i minerałów warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby dobrać odpowiedni suplement do indywidualnych potrzeb.

Kompleksy

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (DPD Pickup) już od 199,00 zł.
Kolagen wegański
Zdrowie stawów, skóry i włosów
 proszek i kapsułki
Zobacz
Darmowa dostawa
 
 Darmowa dostawa
od 199 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl