Pierwiastek życia - magnez

Magnez to jeden z mikroelementów, pełniących niezwykle ważne funkcje w ludzkim organizmie. Jest odpowiedzialny m. in. za stabilizację funkcji układu nerwowego i sprawne działanie układu naczyniowo-sercowego. Bierze udział w przemianie węglowodanów, białek oraz tłuszczów. Ponadto wpływa na poprawne działanie układu odpornościowego oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia astmy. Poprawia pamięć i myślenie, działa uspokajająco oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia.

Czytaj więcej >> 

Należy zauważyć, że stres, picie kawy i spożywanie alkoholu przyczynia się do utraty tego bardzo ważnego pierwiastka. Warto zadbać o jego odpowiedni poziom w organizmie. Najczęściej występujące objawy niedoboru magnezu to: drganie powiek, skurcze łydek, pogorszenie samopoczucia i jakości snu oraz bóle i zawroty głowy. W przypadku przewlekłego niedoboru magnezu objawy są poważne takie jak: nadciśnienie, cukrzyca typu II, depresja, arytmia, czy miażdżyca.

Magnez wraz z wapniem i witaminą D buduje kości i zęby oraz zapobiega osteoporozie.

Dostępne są suplementy magnezu w kompleksie z innymi witaminami i minerałami.

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty) już od 150,00 zł.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl