Potas

Potas jest jednym z najważniejszych elektrolitów w organizmie człowieka i pełni wiele ważnych funkcji. Pomaga w regulacji ciśnienia krwi, wpływa na funkcjonowanie mięśni, w tym mięśnia sercowego, a także wpływa na równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Dlatego suplementacja potasu może być korzystna dla osób z niedoborem tego pierwiastka w diecie lub chorobami, które mogą wpłynąć na jego poziom w organizmie.

Czytaj więcej >>

Potas - Suplementy uzupełniające dietę w potas

Suplementy diety zawierające w składzie potas są w szczególności polecane w okresie zwiększonego wysiłku umysłowego i fizycznego, a także osobom narażonym na częste sytuacje stresowe. Unikalne formuły preparatów zostały skomponowane w ten sposób, by wspomagać prawidłową pracę układu nerwowego, wspierać właściwe funkcjonowanie mięśni oraz utrzymywać ciśnienie krwi na odpowiednim poziomie.

Potas to niezbędny składnik w diecie człowieka, a jego niedobór może prowadzić do pojawienia się nadciśnienia, skurczów mięśni czy ogólnego osłabienia organizmu. Aby uzupełnić niedobór potasu w diecie, można sięgnąć po dostępne w tej kategorii suplementy diety, które zawierają dobrze przyswajalny potas. Preparaty te są szczególnie polecane dla utrzymania prawidłowej gospodarki wodno-elektrolitowej, wspomożenia pracy układu mięśniowego oraz dla osób doświadczających stanów zmęczenia i osłabienia. Suplementy diety z potasem mogą również być odpowiednie dla osób dbających o prawidłowe ciśnienie krwi oraz wykonujących intensywny wysiłek fizyczny bądź umysłowy.

Potas, czyli chlorek potasu, jest najważniejszym kationem wewnątrzkomórkowym i jednym z najważniejszych elektrolitów. Decyduje o zwiększonej przepuszczalności błon komórkowych i przeciwdziała pęcznieniu komórek. Potas jest niezbędny w wielu procesach enzymatycznych, decyduje o prawidłowym działaniu mięśni i układu nerwowego oraz ma decydujący wpływ na gospodarkę wodną i kwasowo-zasadową organizmu. Bierze również udział w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia osmotycznego i przemianie węglowodanów.

Podczas wysiłku fizycznego potas jest wydalany z potem, a w normalnych warunkach z moczem. Potas w tabletkach to suplement diety, który zaleca się stosować osobom w okresie wzmożonego wysiłku fizycznego i/lub psychicznego, narażonym na wzmożony stres i długotrwale przebywającym w warunkach wysoce stresujących. Suplementacja potasu w tabletkach może pomóc w utrzymaniu prawidłowej pracy układu nerwowego