Promocje
BICAPS | SKIN&HAIR kompleks na skórę i włosy
BICAPS | SKIN&HAIR kompleks na skórę i włosy

59,99 zł

Cena regularna: 74,99 zł

szt.
BICAPS | Witamina D3 - 2000iu
BICAPS | Witamina D3 - 2000iu

36,99 zł

Cena regularna: 46,24 zł

szt.
BICAPS | OPC - Wyciąg z pestek winogron
BICAPS | OPC - Wyciąg z pestek winogron

47,99 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
BICAPS | Witamina B3 - Niacyna - 500mg
BICAPS | Witamina B3 - Niacyna - 500mg

47,99 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
BICAPS | Witamina K2 + D3
BICAPS | Witamina K2 + D3

58,49 zł

Cena regularna: 73,11 zł

szt.
BICAPS | Potas 1000mg
BICAPS | Potas 1000mg

27,49 zł

Cena regularna: 34,36 zł

szt.
BICAPS | Chlorella - 530mg
BICAPS | Chlorella - 530mg

53,49 zł

Cena regularna: 66,86 zł

Omega 3 + Witamina D3 + K2 | Nutri-Plus
Omega 3 + Witamina D3 + K2 | Nutri-Plus

69,90 zł

Cena regularna: 99,90 zł

szt.
Nasi producenci
healthaid vegetology
veganicity Helhetshälsa
 PowerGym Formeds
Dragon Superfoods Nutri-Plus
TheVeganSociety Aliness
Bett'r
   

 IG     FB     TikTok 

Suplementacja sportowa

Osoby aktywne fizyczne, zwłaszcza te intensywnie trenujące, mają wyższe zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, które uczestniczą w wewnątrzkomórkowym wytwarzaniu i uwalnianiu energii, a także są niezbędne do regeneracji tkanekprodukcji czerwonych krwinek oraz ochrony przed wolnymi rodnikami. Ponadto, sportowcy są narażeni na ich większe straty np. wraz z potem. Występowanie ewentualnych niedoborów witamin i/lub składników mineralnych przyczynia się m.in. do spadku wydolności organizmu oraz jego pogorszonej regeneracji.

Czytaj więcej >> 

Oczywiście podstawą żywienia osoby aktywnej fizycznie powinna być możliwe różnorodna zbilansowana dieta - w wielu przypadkach dbałość o dietę będzie wystarczająca do pokrycia zapotrzebowania organizmu na wszystkie niezbędne witaminy i składniki mineralne. Zwłaszcza, gdy jest to dieta normo kaloryczna lub wręcz z nadwyżką kaloryczną - wtedy jedząc więcej masz szanse dostarczyć sobie więcej składników odżywczych.

Niemniej, wiele badań wykazywało, że sportowcy nie dostarczają z pożywieniem odpowiedniej ilości witamin oraz minerałów. Przykładowo w badaniu Cupista i współpracowników, gdzie przeanalizowano dietę 60 sportsmenek, wykazano, że spożywały one za mało żelaza, wapnia i cynku w stosunku do zalecanego dziennego spożycia (tzw. RDA, z ang. Recommended Dietary Allowances).

Suplementacja sportowa

B99 Kompleks | HealthAid B99 Kompleks | HealthAid
Producent: Health Aid
Cena:

59,90 zł

szt.
zobacz więcej
BICAPS | Witamina B Kompleks 120 kaps. BICAPS | Witamina B Kompleks 120 kaps.
Producent: ForMeds
Cena:

79,99 zł

Cena regularna: 99,99 zł

szt.
zobacz więcej
  • promocja
Minerały Kompleks | HealthAid Minerały Kompleks | HealthAid
Producent: Health Aid
Cena:

46,90 zł

szt.
zobacz więcej
Glukozamina + Fitodroityna | Veganicity Glukozamina + Fitodroityna | Veganicity
Producent: Veganicity
Cena:

49,93 zł

zobacz więcej
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Kurier InPost) już od 199,00 zł.
Inni klienci kupili również
Omega 3 DHA:EPA | Veganicity
Omega 3 DHA:EPA | Veganicity

72,85 zł

szt.
Żelazo + Witamina C | Nutri-Plus
Żelazo + Witamina C | Nutri-Plus

44,90 zł

szt.
BICAPS | FERR C - Żelazo + Witamina C
BICAPS | FERR C - Żelazo + Witamina C

31,99 zł

Cena regularna:

39,99 zł

szt.
Witamina E - 400iu | Veganicity
Witamina E - 400iu | Veganicity

35,95 zł

szt.
Kompleks Kości i stawy Bone Care | Vegetology
Kompleks Kości i stawy Bone Care | Vegetology

67,85 zł

Omega 3 + Witamina D3 + K2 | Nutri-Plus
Omega 3 + Witamina D3 + K2 | Nutri-Plus

69,90 zł

Cena regularna:

99,90 zł

szt.
B99 Kompleks | HealthAid
B99 Kompleks | HealthAid

59,90 zł

szt.
Kolagen wegański
Kolagen wegański
 wygodne kapsułki
Zobacz
Darmowa dostawa
Darmowa wysyłka
Dla zamówień
powyżej 199 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl