Wiosną wiele osób znów zaczyna „łapać przeziębienie”, które dziwnym trafem wraca co roku o podobnej porze. Kichanie, wodnisty katar, świąd nosa, swędzące oczy, drapanie w gardle, spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła, a czasem także kaszel czy uczucie zmęczenia — to bardzo typowy obraz alergii sezonowej, najczęściej alergicznego nieżytu nosa i spojówek wywoływanego przez pyłki.

U części osób problem nie kończy się jednak na nosie i oczach. Pojawiają się też objawy po niektórych surowych owocach, warzywach lub orzechach — na przykład swędzenie w ustach po jabłku, marchwi, selerze czy brzoskwini. Często nie oznacza to osobnej alergii pokarmowej, ale tzw. PFAS (Pollen-Food Allergy Syndrome), czyli pyłkowo-pokarmowy zespół alergii.

Ten artykuł ma pomóc uporządkować temat: jak odróżnić alergię sezonową od infekcji, kiedy myśleć o reakcjach krzyżowych, jakie badania mają sens, co oznaczają wyniki i które suplementy można rozważać tylko jako wsparcie, a nie cudowne rozwiązanie.

Liczba osób cierpiących na alergię regularnie rośnie, podobnie jak ilość alergenów, do których obecnie zaliczamy aż kilkadziesiąt tysięcy substancji. Na objawy uczulenia narzeka już co drugi Polak. Jeżeli sądzisz, że alergia Cię nie dotyczy, mamy złą wiadomość - zdaniem naukowców niemal każdy człowiek doświadcza w ciągu całego życia co najmniej jednej reakcji alergicznej. Do nasilenia nieprzyjemnych objawów oraz powstania reakcji krzyżowych dochodzi zwykle wiosną i latem, a więc w okresie wzmożonego pylenia roślin.

Wraz z nastaniem wiosny wiele osób zaczyna skarżyć się na łzawienie oczu, katar, uporczywe kichanie lub pojawianie się nieestetycznych zmian na skórze. Czy Ty też zostajesz wtedy w domu, próbując zwalczyć objawy alergii, zamiast cieszyć się piękną pogodą i budzącą się do życia przyrodą? Jeśli tak, to dowiedz się, co możesz zrobić, aby złagodzić uporczywe symptomy uczulenia.