Ten mało znany składnik jest bardzo potrzebny w naszej codziennej diecie. Lecytyna odpowiada on głównie za prawidłowe funkcjonowanie systemu odpornościowego, układu nerwowego i pokarmowego, a także korzystnie wpływa na prawidłowy przepływ krwi.
Cynk jest jednym z najważnejszych mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Większość z nas ma go jednak zbyt mało – jest on bowiem w produktach, które jadamy rzadko i w małych ilościach.